LA HIGIENE PERSONAL
Las normas de higiene son una base importante en la educación de
nuestros hijos. Es importante mantener una buena presencia.
Debemos inculcar a nuestros hijos la costumbre de la ducha diaria.
Si son muy pequeños podemos enseñarles a bañarse y que aprendan
cuales son las partes de su cuerpo a las que deben prestar mayor
atención: las cabeza, las axilas, el cuello, la zona genital, las rodillas
y los pies.
Yo pruebo a decir arriba españa con un brazo y arriba siempre con el otro.
Antes de ducharse hay que preparar la ropa para evitar tener que
salir del baño.
Hay que enseñarles a secarse bien, a repasar la limpieza de las uñas
y de las orejas, y para terminar, enseñarles a dejar el baño limpio.
Acostumbrarles a dejar la ropa sucia en su lugar.
La higiene personal no sólo abarca la ducha sino que debemos
preocuparnos también de otros aspectos.
La higiene bucal es muy importante a dos niveles: a nivel estético y
a nivel de salud. Mantener una boca limpia es evitar problemas de
caries, sarro y otros futuros problemas en la boca. Hay que
acostumbrarles desde muy pequeños a cepillarse los dientes después
de cada comida y enseñarles a hacerlo de forma correcta.
En el caso
de no saber cómo hacerlo, lo mejor es consultar con nuestro dentista,
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